白酒即可減肥，又可減壓
更新時間：2019/8/12 9:40:57
作者：dukangyuye
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白酒即可減肥，又可減壓
白酒有活氣**的作用，能促進血液循環(huán)，加速脂肪在體內燃燒，減少脂肪的積聚，從而起到減肥作用。據(jù)說，喝一杯白酒所消耗的卡路里相當于運動一小時。
白酒還可以緩解神經肌肉緊張，起到減壓**的**。少量飲用白酒，通過酒精對大腦和****的作用，人會放松對外界的警惕，身心都能處于放松的狀態(tài)，加上白酒具有促進血液循環(huán)的作用，因此使身心倍感輕松。
尤其在睡前，適當喝點白酒可使大腦迅速進入深層次睡眠狀態(tài)，從而得到徹底休息和放松，大大提高睡眠質量。
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